Pilates Reformer Origine
Destinée aux professionnels du mouvement, cette formation vise à renforcer les compétences techniques et pédagogiques en Pilates Reformer, tout en intégrant les principes anatomiques et posturaux essentiels à une pratique sécurisée et efficace.
Date et lieu
18, 19, 20, 21 et 22 août 2025
Studio Pilates MSC
Fiche programme
Public : Kinésithérapeute et Éducateurs sportifs
Durée : 5 jours - 35H
Dates : Du 18 au 22 août 2025
Objectifs pédagogiques :
Pratiquer la méthode Pilates classique sur les principaux appareils (Reformer, Mat, Cadillac, Chair, Barrel) ;
Enseigner les exercices fondamentaux de manière structurée, sécurisée et adaptée ;
Intégrer les principes du Pilates dans leurs pratiques d’animation corporelle ou de remise en forme ;
Mobiliser des savoirs anatomiques de base pour améliorer l’efficacité du mouvement et prévenir les erreurs ;
Construire des séances pédagogiques progressives adaptées à différents niveaux de pratique
Contenu :
Présentation de la méthode Pilates classique et de ses principes fondamentaux
Pratique progressive des exercices sur appareils : Reformer, Matwork, Cadillac, Chair et Barrel
Acquisition des bases d’anatomie fonctionnelle appliquée au mouvement
Développement de la posture professionnelle de l’enseignant : observation, consignes, correction
Travail sur la verbalisation, la précision du geste et l’adaptation au niveau des pratiquants
Enchaînements logiques des exercices et fluidité des transitions
Construction et structuration de séances pédagogiques
Mise en situation pratique : co-animation, retour formatif, observation croisée
Appropriation des outils d’analyse posturale et de progression individuelle
Pré-requis : Diplôme de professionnel de santé ou d'éducateur sportif
Moyens pédagogiques : Apports théoriques illustrés (supports visuels + démonstrations) - Mises en pratique dirigées sur Reformer, Mat, Cadillac, Chair, Barrel - Etudes de cas et échanges entre pairs - Co-construction de séances pédagogiques
Modalités d'évaluation : Évaluation continue lors des mises en pratique - Questionnaire final - Mise en situation animée avec grille critériée
Tarif (inscriptions clôturées) : 890€ TTC/pers.
Indicateurs de satisfaction de la session 2025 Données issues de l'évaluation de satisfaction. Nombre d'enquêtes réalisées : 1. Taux de réponse : 100%
Performance du formateur : 100%
Utilité dans le cadre professionnel : 100%
Atteinte des objectifs pédagogiques : 100%
Satisfaction globale : 95%